Wenn der Sommer so richtig aufdreht und die Temperaturen in die Höhe klettern, gibt es kaum etwas Schöneres, als der Hitze für ein paar Tage zu entfliehen. Im Raurisertal erwarten Dich angenehme Frische, klare Bergluft und herrlich kühle Nächte – genau das Richtige, um durchzuatmen und neue Energie zu tanken.
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Sommerfrische hat im Raurisertal eine lange Tradition. Schon in den 1960er-Jahren kamen Gäste zu uns, um der Sommerhitze zu entkommen und die angenehm kühlen Temperaturen in den Rauriser Bergen zu genießen. Daran hat sich bis heute nichts geändert – im Gegenteil: Frische Bergluft, erholsame Nächte und die Ruhe der Natur sind heute gefragter denn je.
Statt stauender Hitze erwarten Dich bei uns rauschende Gebirgsbäche, schattige Wälder, aussichtsreiche Almen und zahlreiche Lieblingsplätze, an denen sich der Sommer von seiner entspannten Seite zeigt. Egal, ob Du gerne wanderst, die Natur genießt oder einfach einen ruhigen Ort zum Abschalten suchst – hier bei uns findest Du Deinen ganz persönlichen Frischekick.
Wir empfehlen Dir unsere schönsten Plätze und Ausflugstipps im Raurisertal, an denen Du der Sommerhitze ganz einfach entfliehen kannst. Denn manchmal braucht es gar nicht viel: die Berge, frische Luft und ein bisschen Zeit für Dich.
Unsere liebsten Ausflugstipps für heiße Sommertage
Nicht umsonst wird das Raurisertal auch „Tal der Quellen“ genannt. Über 300 natürliche Quellen, glasklare Gebirgsbäche und beeindruckende Wasserfälle prägen unsere Landschaft und sorgen selbst an heißen Sommertagen für wohltuende Erfrischung. Das beruhigende Rauschen des Wassers begleitet Dich auf vielen Wanderwegen und macht die Bergwelt zu einem Ort, an dem Du zur Ruhe kommst, tief durchatmest und neue Kraft tankst.
In diesem Beitrag zeigen wir Dir unsere schönsten Ausflugstipps rund um das Hotel Alpina in Rauris für heiße Sommertage – Das Beste daran: Viele dieser Ausflugsziele kannst Du mit der Nationalpark SommerCard sogar kostenlos erleben. So wird Dein Sommerurlaub im Raurisertal nicht nur angenehm kühl, sondern auch voller unvergesslicher Erlebnisse.
Kolm Saigurn & der Rauriser UrQuell – Frische aus den Hohen Tauern
Richtung Talschluss erreichst Du vom Bodenhaus im Hüttwinkltal nach etwa 30 Gehminuten den UrQuell. Der liebevoll angelegte Rundweg führt durch ein kleines Waldparadies mit zahlreichen Wasserläufen, Tümpeln und einem Trinkwasserbrunnen, an dem Du frisches, kristallklares Quellwasser genießen kannst. Dieses besondere Naturjuwel gilt als Ursprung des Wassers im Tal. Das reine Gebirgswasser ist weit über die Region hinaus für seine hervorragende Qualität bekannt und macht den UrQuell zu einem Ort, an dem Du die Kraft der Natur hautnah erleben kannst.
Vor allem Kinder lieben das kühle Nass: Sie können nach Herzenslust am Wasser spielen, kleine Bäche entdecken und die Natur mit allen Sinnen erleben. An warmen Sommertagen ist der UrQuell deshalb ein ideales Ausflugsziel für die ganze Familie.
Rauriser Urwald – Kühle Waldluft und unberührte Natur
Wenn Du an einem heißen Sommertag einen schattigen Rückzugsort suchst, ist der Rauriser Urwald genau das Richtige. Das naturbelassene Waldgebiet begeistert mit mächtigen, jahrhundertealten Bäumen, moosbedeckten Felsen und einer angenehm kühlen Atmosphäre – ein Ort, an dem Du den Alltag im Handumdrehen hinter Dir lässt.
Auf den gut begehbaren Wegen entdeckst Du die ursprüngliche Natur des Nationalparks Hohe Tauern. Das sanfte Rauschen der Bäche, der Duft des Waldes und das Zwitschern der Vögel machen jeden Spaziergang zu einem besonderen Erlebnis. Gerade an warmen Sommertagen ist der Urwald der ideale Ort, um tief durchzuatmen, die Ruhe der Bergwelt zu genießen und die wohltuende Frische des Waldes mit jedem Atemzug aufzunehmen.
Unser Tipp: Verbinde Deinen Spaziergang durch den Rauriser Urwald mit einer Wanderung oder einem Ausflug nach Kolm Saigurn. So entdeckst Du an einem Tag gleich zwei der schönsten Naturjuwele des Raurisertals.
Wer gerne wandert und dabei die angenehme Frische der Berge genießen möchte, findet hier den perfekten Ort für einen entspannten Sommertag.
Goldwaschen – Abkühlung mit Abenteuer
Das Raurisertal ist seit Jahrhunderten als Tal der Goldgräber bekannt. Warum also nicht selbst einmal auf Goldsuche gehen?
Beim Goldwaschen stehst Du mitten im klaren Gebirgswasser und suchst mit Goldwaschpfanne und Sieb nach den berühmten Rauriser Goldflittern. Das kühle Wasser sorgt an heißen Sommertagen für eine herrliche Erfrischung – und das Goldwaschen wird zu einem unvergesslichen Erlebnis für Groß und Klein.
An den Goldwaschplätzen im Raurisertal erhältst Du eine fachkundige Einführung sowie die passende Ausrüstung. Mit etwas Geduld und einer Portion Glück funkelt am Ende vielleicht sogar Dein eigener kleiner Goldfund in der Pfanne.
Besonders praktisch: Mit der Nationalpark Sommercard ist das Goldwaschen (Goldfinden) kostenlos inklusive. Ein echtes Urlaubserlebnis, das Abenteuer und Abkühlung perfekt verbindet.
Kitzlochklamm – Naturgewalt hautnah erleben
Nur wenige Fahrminuten von Rauris entfernt erwartet Dich die beeindruckende Kitzlochklamm in Taxenbach. Tosendes Wasser, spektakuläre Stege und schattige Felswände machen die Klamm zu einem perfekten Ziel an heißen Tagen. Beim Spaziergang entlang der Brücken und Aussichtspunkte spürst Du die angenehme Kühle des Wassers und kannst die Kraft der Rauriser Ache hautnah erleben. Besonders Familien und Naturliebhaber kommen hier voll auf ihre Kosten.
Wenn die Sommersonne vom Himmel strahlt, ist die Kitzlochklamm ein ideales Ausflugsziel für eine erfrischende Auszeit. Tosende Wasserfälle, enge Felsschluchten und das klare Gebirgswasser sorgen für ein angenehm kühles Klima und ein beeindruckendes Naturerlebnis. Auf gut gesicherten Stegen und Brücken wanderst Du durch eine der schönsten Klammen im Salzburger Land und spürst die Kraft des Wassers hautnah. Das Rauschen der Rauriser Ache und die feinen Wassertröpfchen in der Luft machen den Spaziergang besonders an heißen Tagen zu einem echten Genuss.
Unser Tipp: Plane Deinen Besuch am besten am Vormittag oder am späten Nachmittag. So genießt Du die angenehmsten Temperaturen und kannst die besondere Stimmung in der Klamm in aller Ruhe auf Dich wirken lassen.
Gut zu wissen: Mit der Nationalpark Sommercard erhältst Du kostenlosen Eintritt in die Kitzlochklamm. Ein perfekter Ausflug für alle, die Natur, Abkühlung und beeindruckende Landschaften miteinander verbinden möchten.
Unser Tipp: Festes Schuhwerk mitnehmen – die Wege können durch die feuchte Luft etwas rutschig sein und dazu kostenloser Eintritt mit der Nationalpark Sommercard.
Krimmler Wasserfälle – Europas größte Wasserfälle
Ein Ausflug zu den Krimmler Wasserfällen gehört zu den absoluten Highlights im Salzburger Land.
Mit einer Fallhöhe von 380 Metern zählen sie zu den größten Wasserfällen Europas. Entlang des Wasserfallwegs eröffnen sich immer wieder spektakuläre Ausblicke auf die gewaltigen Wassermassen.
Der feine Sprühnebel sorgt selbst an heißen Sommertagen für angenehme Abkühlung. Gleichzeitig gilt die wasserreiche Luft als besonders wohltuend für die Atemwege.
Ein Ausflug, der Natur, Bewegung und Erfrischung perfekt verbindet.
Ein einzigartiges Erlebnis!
Noch mehr Cool-down-Erlebnisse rund ums Raurisertal
Kitzsteinhorn – Sommer auf über 3.000 Metern
Am Kitzsteinhorn erwartet Dich auch im Hochsommer eine faszinierende Gletscherwelt. Mit den Seilbahnen gelangst Du bequem auf über 3.000 Meter Seehöhe. Dort sorgen Schnee, Eis und Temperaturen, die oft deutlich unter jenen im Tal liegen, für eine willkommene Abkühlung. Besonders beeindruckend sind die Nationalpark Gallery, die Aussichtsplattform Top of Salzburg und das ICE CAMP, sofern geöffnet.
Eisriesenwelt Werfen – Europas größte Eishöhle
Nur rund eine Stunde vom Hotel Alpina entfernt befindet sich die Eisriesenwelt in Werfen. Die riesige Eishöhle beeindruckt mit ihren gewaltigen Eisformationen und einer konstant kühlen Temperatur von etwa 0 °C. Schon der Weg zur Höhle und die Führung durch die geheimnisvolle Eiswelt machen den Ausflug zu einem unvergesslichen Erlebnis.
Lichtensteinklamm – beeindruckende Schlucht
Die Liechtensteinklamm in St. Johann im Pongau zählt zu den schönsten Schluchten der Alpen. Tosende Wassermassen, steile Felswände und schattige Stege schaffen selbst an heißen Tagen ein angenehm kühles Klima. Ein besonderes Highlight ist die spektakuläre Wendeltreppe „Helix“, die tief in die Klamm führt.
Großglockner Hochalpenstraße
Auch eine Fahrt auf der Großglockner Hochalpenstraße ist eine wunderbare Möglichkeit, der Sommerhitze zu entkommen. Mit jedem Höhenmeter wird die Luft frischer und die Ausblicke beeindruckender. Besonders rund um die Kaiser-Franz-Josefs-Höhe genießt Du die klare Bergluft und den Blick auf den Pasterzengletscher.
Salzbergwerk Hallein – angenehme Kühle tief im Berg
Ein weiteres ideales Ausflugsziel für heiße Sommertage ist das Salzbergwerk Hallein, nur rund eine Autostunde vom Raurisertal entfernt. Schon beim Betreten des Bergwerks spürst Du die angenehme Kühle unter Tage – perfekte Voraussetzungen, um der Sommerhitze für eine Weile zu entfliehen.
Ausgestattet mit der traditionellen Bergmannskleidung geht es mit der Grubenbahn tief in den Dürrnberg. Dort erwarten Dich spannende Einblicke in die über 2.500-jährige Geschichte des Salzabbaus, rasante Bergmannsrutschen, ein geheimnisvoller Salzsee und multimediale Inszenierungen, die Geschichte lebendig werden lassen. Das Salzbergwerk ist ein abwechslungsreiches Erlebnis für Groß und Klein und verbindet Abenteuer, Kultur und wohltuende Abkühlung auf einzigartige Weise.
Unser Tipp: Plane für den Besuch etwa zwei bis drei Stunden ein und verbinde den Ausflug mit einem Spaziergang durch die historische Altstadt von Hallein oder einem Abstecher in die Stadt Salzburg. So wird aus einem heißen Sommertag ein abwechslungsreiches Erlebnis voller spannender Eindrücke.
Und wenn du bei uns im Hotel Alpina zu Gast bist, hast du kostenlosen Eintritt mit deiner inkludierten Nationalpark-Sommercard.
Unser Fazit: Erfrischung genießen und entspannt zurückkehren
Eines ist sicher: Auch an heißen Sommertagen hat unsere Region jede Menge zu bieten. Zwischen Bergen, Wasser und spannenden Ausflugszielen findest Du zahlreiche Möglichkeiten, der Hitze zu entkommen und den Sommer von seiner angenehmsten Seite zu erleben.
Abkühlung muss nicht immer ein Badesee sein. Im Raurisertal sorgen beeindruckende Klammen, tosende Wasserfälle, glasklare Gebirgsbäche und spannende Naturerlebnisse für angenehme Erfrischung und unvergessliche Urlaubsmomente. Lust auf einen Sommerurlaub voller Natur, Berge und erfrischender Ausflüge? Dann entdecke das Raurisertal und genieße die schönsten Seiten des Salzburger Landes.
Und nach einem abwechslungsreichen Ausflug wartet im Hotel Alpina Rauris die nächste Möglichkeit zum abkühlen und entspannen: in unserem herrlichen Außenpool, auf der Sonnenterrasse oder bei einem kühlen Getränk – hier lässt sich der Sommertag ganz gemütlich ausklingen.
Und jetzt noch ein paar Tipp´s für heiße Tage
Unsere Rezeptionistin Sandra ist eine waschechte Rauriserin und kennt das Raurisertal mit all seinen schönsten Plätzen wie ihre Westentasche. Mit viel Herz kümmert sie sich täglich um unsere Gäste – und wenn sie gerade nicht an der Rezeption anzutreffen ist, widmet sie sich ihrer großen Leidenschaft: der Kräuterheilkunde.
Als diplomierte Kräuterpädagogin bringt Sandra wertvolles Wissen über heimische Kräuter, natürliche Anwendungen und bewährte Hausmittel mit. Dieses Wissen bereichert nicht nur unser Team, sondern gibt sie auch gerne an unsere Gäste weiter.
Heute verrät Sandra ihre persönlichen Tipps, wie Du an heißen Sommertagen auf natürliche Weise einen kühlen Kopf bewahrst und den Sommer im Raurisertal entspannt genießen kannst.
Natürlich erfrischen – mit Kräutern und Mineralstoffen
An heißen Tagen freut sich der Körper über ausreichend Flüssigkeit und wertvolle Mineralstoffe. Besonders wohltuend sind Wasser oder ungesüßte Kräutertees, verfeinert mit frischen Kräutern wie Minze, Zitronenmelisse oder Verbene. Auch Gurke, Zitrone oder Beeren sorgen für eine natürliche Erfrischung. Wer viel schwitzt, kann den Mineralstoffhaushalt zusätzlich mit elektrolytreichen Getränken oder einer Prise naturbelassenem Salz und einem Spritzer Zitronensaft im Wasser unterstützen.
Natürlich erfrischen – mit Oxymel
An heißen Tagen ist regelmäßiges Trinken besonders wichtig. Eine traditionelle Möglichkeit ist Oxymel – eine Mischung aus Honig, Apfelessig und je nach Rezept frischen Kräutern. Mit Wasser verdünnt ergibt es ein angenehm erfrischendes Getränk mit einer feinen süß-säuerlichen Note. Besonders beliebt sind Sommerkräuter wie Minze, Zitronenmelisse oder Zitronenverbene.
Sandras Tipp: Ich genieße an warmen Tagen gerne ein Glas kaltes Wasser mit einem Schuss selbstgemachtem Oxymel. Das schmeckt herrlich erfrischend und ist eine schöne Alternative zu stark gezuckerten Erfrischungsgetränken.
Kneippen für neue Energie
Kneippen ist eine natürliche Methode nach Sebastian Kneipp, bei der kaltes Wasser den Kreislauf anregt und für eine angenehme Erfrischung sorgt. Gerade an heißen Sommertagen ist es eine einfache Möglichkeit, neue Energie zu tanken. Ein kaltes Armbad oder Wassertreten nach Sebastian Kneipp bringt den Kreislauf in Schwung und sorgt für eine angenehme Abkühlung. Im Raurisertal findest Du dafür ideale Plätze mit frischem Quell- und Gebirgswasser. Sandras Tipp: Stelle Dich für 30 bis 60 Sekunden in kaltes Wasser oder watte langsam durch einen Kneippbach. Hebe dabei die Füße bei jedem Schritt bewusst aus dem Wasser (der sogenannte Storchengang). Anschließend die Füße nur leicht abstreifen, nicht trocken rubbeln, und durch Gehen oder leichte Bewegung wieder aufwärmen.
Die Morgenkühle nutzen
Die frühen Morgenstunden sind die angenehmste Zeit des Tages. Die Luft ist frisch, die Temperaturen sind noch mild und der Körper kommt leichter in Schwung. Ob ein Spaziergang, eine Wanderung oder ein paar Dehnübungen auf dem Balkon – Bewegung am Morgen bringt den Kreislauf sanft in Schwung und sorgt für einen energiegeladenen Start in den Tag. Danach lässt sich ein gemütliches Frühstück gleich doppelt genießen.
Den Schatten genießen
Schattige Waldwege sind an heißen Tagen nicht nur angenehm kühl, sondern bieten auch eine besonders entspannte Atmosphäre. Das Rauschen der Bäume und der Gebirgsbäche macht die Auszeit perfekt.
Leicht genießen
An heißen Tagen sind leichte, frische Mahlzeiten oft angenehmer als schwere Speisen. Salate, saisonales Gemüse, Obst oder ein leichtes Gericht mit Fisch liefern Energie, ohne den Körper zusätzlich zu belasten. Iss lieber mehrere kleine Portionen über den Tag verteilt und genieße zwischendurch wasserreiches Obst wie Wassermelone oder Beeren – so fühlst Du Dich auch bei sommerlichen Temperaturen wohler.
Kühle Nächte genießen
Ein besonderer Vorteil des Raurisertals sind die angenehm kühlen Nächte. Während sich die Luft tagsüber erwärmt, sorgen die Berge am Abend für spürbare Abkühlung. Das schafft ideale Bedingungen für einen erholsamen Schlaf und einen entspannten Start in den nächsten Urlaubstag – ganz ohne stickige Sommernächte.
Immer wieder abkühlen
Schon kleine Erfrischungen zwischendurch können an heißen Tagen sehr wohltuend sein. Ein kurzer Stopp an einem Gebirgsbach, kaltes Wasser über Hände und Unterarme oder ein erfrischendes Fußbad bringen den Körper schnell wieder in Balance.
Sandras Naturtipp:
An heißen Tagen habe ich immer ein Pfefferminz- oder Rosenhydrolat im Kühlschrank. Ein paar Sprühstöße auf Nacken, Arme oder Beine sorgen sofort für ein herrlich frisches Gefühl. Besonders angenehm ist das nach einer Wanderung oder wenn die Temperaturen ihren Höhepunkt erreichen. Für müde, schwere Beine eignet sich außerdem eine Beinsalbe oder ein Gel mit kühlenden Kräutern wie Minze, Rosskastanie oder Arnika. Das pflegt die Haut und schenkt besonders nach einer Wanderung ein angenehm frisches Gefühl. Hinweis: Die kühlende Wirkung von Minze beruht vor allem auf dem enthaltenen Menthol. Bei Arnika und Rosskastanie stehen traditionell die Pflege und das Wohlbefinden müder Beine im Vordergrund.
Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt für Deine Sommerfrische im Raurisertal
Wir freuen uns Dich und Deine Lieben beim Abkühlen unterstützen zu dürfen und freuen uns schon jetzt auf Deinen Besuch bei uns im Hotel Alpina! Sehr gerne beraten wir Dich jederzeit für Dein persönliches kühles Ausflugsziel.
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Dein gesamtes Alpina Team!