
Cuando el verano está en pleno apogeo y las temperaturas se disparan, no hay nada mejor que escapar del calor durante unos días. En el valle de Rauris te esperan un agradable frescor, el aire puro de la montaña y noches maravillosamente frescas: justo lo que necesitas para respirar hondo y recargar energías.
Lo mejor de todo: reserva ahora directamente con nosotros y disfruta de un 10 % de descuento sobre el precio actual del día, válido para reservas directas hasta el 26 de julio de 2026.
Las vacaciones de verano tienen una larga tradición en el valle de Rauris. Ya en la década de 1960, los huéspedes venían a nuestra zona para escapar del calor del verano y disfrutar de las agradables y frescas temperaturas de las montañas de Rauris. Esto no ha cambiado hasta hoy; al contrario: el aire fresco de la montaña, las noches reparadoras y la tranquilidad de la naturaleza son hoy más apreciadas que nunca.
En lugar de un calor sofocante, aquí te esperan torrentes de montaña que fluyen con fuerza, bosques sombreados, pastos alpinos con magníficas vistas y numerosos rincones favoritos en los que el verano se muestra desde su lado más relajado. Tanto si te gusta hacer senderismo, disfrutar de la naturaleza o simplemente buscas un lugar tranquilo para desconectar, aquí encontrarás tu dosis personal de energía renovada.
Te recomendamos nuestros lugares más bonitos y nuestras sugerencias de excursiones en el valle de Rauris, donde podrás escapar fácilmente del calor del verano. Porque a veces no hace falta mucho: las montañas, el aire fresco y un poco de tiempo para ti.



Nuestras mejores recomendaciones para salir de excursión en los días calurosos de verano
No en vano, el valle de Rauris también se conoce como «el valle de los manantiales ». Más de 300 manantiales naturales, arroyos de montaña cristalinos e impresionantes cascadas caracterizan nuestro paisaje y proporcionan un refresco muy agradable incluso en los días más calurosos del verano. El relajante murmullo del agua te acompaña por numerosas rutas de senderismo y convierte el mundo de la montaña en un lugar donde encontrar la paz, respirar hondo y recargar energías.
En este artículo te mostramos nuestras mejores propuestas de excursiones en los alrededores del Hotel Alpina de Rauris para los calurosos días de verano. Y lo mejor de todo: con la SummerCard del Parque Nacional podrás disfrutar de muchos de estos destinos de forma gratuita. Así, tus vacaciones de verano en el valle de Rauris no solo serán agradablemente frescas, sino también estarán llenas de experiencias inolvidables.
Kolm Saigurn y el Rauriser UrQuell: frescura de los Hohe Tauern
En dirección al final del valle, desde Bodenhaus, en el valle de Hüttwinkltal, llegarás a UrQuell tras unos 30 minutos a pie. Este recorrido circular, diseñado con mucho cariño, discurre por un pequeño paraíso forestal con numerosos cursos de agua, charcas y una fuente de agua potable, en la que podrás disfrutar de agua de manantial fresca y cristalina. Esta joya natural tan especial se considera el origen del agua del valle. El agua pura de montaña es conocida mucho más allá de la región por su excelente calidad y convierte a UrQuell en un lugar donde puedes experimentar de primera mano la fuerza de la naturaleza.
A los niños, sobre todo, les encanta el agua fresca: pueden jugar junto al agua a sus anchas, descubrir pequeños arroyos y disfrutar de la naturaleza con todos los sentidos. Por eso, en los días cálidos de verano, el UrQuell es un destino ideal para toda la familia.



El bosque primitivo de Rauris: aire fresco del bosque y naturaleza virgen
Si buscas un lugar sombreado donde refugiarte en un caluroso día de verano, el bosque primigenio de Rauris es justo lo que necesitas. Esta zona forestal virgen te cautivará con sus imponentes árboles centenarios, sus rocas cubiertas de musgo y su ambiente agradablemente fresco: un lugar en el que te olvidarás de la rutina diaria en un abrir y cerrar de ojos.
Por los senderos, fácilmente transitables, descubrirás la naturaleza virgen del Parque Nacional de Hohe Tauern. El suave murmullo de los arroyos, el aroma del bosque y el canto de los pájaros convierten cada paseo en una experiencia especial. Precisamente en los cálidos días de verano, el bosque virgen es el lugar ideal para respirar profundamente, disfrutar de la tranquilidad de la montaña y absorber con cada respiración el refrescante aire del bosque.
Nuestro consejo: Aprovecha tu paseo por el bosque primigenio de Rauris para hacer una ruta de senderismo o una excursión a Kolm Saigurn. Así podrás descubrir en un solo día dos de las joyas naturales más bellas del valle de Rauris.
Quien disfrute del senderismo y quiera aprovechar para disfrutar del agradable frescor de la montaña, encontrará aquí el lugar perfecto para pasar un relajado día de verano.



Búsqueda de oro: una forma refrescante de vivir una aventura
El valle de Rauris es conocido desde hace siglos como el valle de los buscadores de oro. ¿Por qué no ir a buscar oro por tu cuenta?
Al buscar oro, te sumerges en las cristalinas aguas de montaña y, con una batea y un colador, buscas las famosas motas de oro de Rauris. El agua fresca proporciona un maravilloso refresco en los calurosos días de verano, y la búsqueda de oro se convierte en una experiencia inolvidable tanto para grandes como para pequeños.
En los lugares de lavado de oro del valle de Rauris recibirás una introducción por parte de expertos, así como el equipo adecuado. Con un poco de paciencia y algo de suerte, quizá al final incluso brille en la sartén tu propio pequeño hallazgo de oro.
Algo especialmente práctico: con la tarjeta «Nationalpark Sommercard», la búsqueda de oro está incluida de forma gratuita. Una auténtica experiencia vacacional que combina a la perfección la aventura y el refresco.



Kitzlochklamm: vive de cerca la fuerza de la naturaleza
A solo unos minutos en coche de Rauris te espera la impresionante garganta de Kitzlochklamm, en Taxenbach. El agua rugiente, las espectaculares pasarelas y las paredes rocosas sombreadas convierten a la garganta en un destino perfecto para los días de calor. Mientras paseas por los puentes y los miradores, sentirás el agradable frescor del agua y podrás experimentar de cerca la fuerza del río Rauriser Ache. Las familias y los amantes de la naturaleza, en particular, disfrutarán al máximo de este lugar.
Cuando el sol de verano brilla en el cielo, el desfiladero de Kitzlochklamm es un destino ideal para disfrutar de un descanso refrescante. Las cascadas rugientes, los estrechos desfiladeros rocosos y las cristalinas aguas de montaña proporcionan un clima agradablemente fresco y una impresionante experiencia en la naturaleza. Por pasarelas y puentes bien asegurados, recorrerás uno de los desfiladeros más bonitos de la región de Salzburgo y sentirás de cerca la fuerza del agua. El murmullo del río Rauriser Ache y las finas gotitas de agua que flotan en el aire hacen que el paseo sea un auténtico placer, sobre todo en los días calurosos.
Nuestro consejo: lo mejor es que planifiques tu visita por la mañana o a última hora de la tarde. Así podrás disfrutar de las temperaturas más agradables y dejarte envolver con toda tranquilidad por el ambiente tan especial del desfiladero.
Es bueno saberlo: con la tarjeta «Nationalpark Sommercard» tienes entrada gratuita a la garganta de Kitzlochklamm. Una excursión perfecta para todos aquellos que quieran combinar la naturaleza, el frescor y unos paisajes impresionantes.
Nuestro consejo: llévate calzado resistente, ya que los senderos pueden estar algo resbaladizos debido a la humedad del aire; además, la entrada es gratuita con la tarjeta de verano del Parque Nacional.
Las cataratas de Krimml: las cataratas más grandes de Europa
Una excursión a las cataratas de Krimml es una de las visitas imprescindibles en la región de Salzburgo.
Con una altura de caída de 380 metros, se cuentan entre las cascadas más grandes de Europa. A lo largo del sendero de la cascada se pueden contemplar una y otra vez unas vistas espectaculares de las imponentes masas de agua.
La fina niebla pulverizada proporciona un refresco agradable incluso en los días más calurosos del verano. Al mismo tiempo, el aire rico en humedad se considera especialmente beneficioso para las vías respiratorias.
Una excursión que combina a la perfección la naturaleza, el ejercicio físico y el descanso.
¡Una experiencia única!
Más actividades para refrescarse en el valle de Rauris
Kitzsteinhorn: verano a más de 3.000 metros
En el Kitzsteinhorn te espera un fascinante mundo glaciar incluso en pleno verano. Con los teleféricos podrás llegar cómodamente a más de 3.000 metros sobre el nivel del mar. Allí, la nieve, el hielo y unas temperaturas que a menudo son considerablemente más bajas que las del valle proporcionan un refresco muy bienvenido. Son especialmente impresionantes la Galería del Parque Nacional, el mirador «Top of Salzburg» y el ICE CAMP, siempre que estén abiertos.
Eisriesenwelt Werfen: la cueva de hielo más grande de Europa
A solo una hora aproximadamente del Hotel Alpina se encuentra el Eisriesenwelt, en Werfen. La enorme cueva de hielo impresiona por sus imponentes formaciones de hielo y por su temperatura constantemente fresca, de unos 0 °C. Ya solo el camino hasta la cueva y la visita guiada por el misterioso mundo de hielo hacen de esta excursión una experiencia inolvidable.
Lichtensteinklamm: un impresionante desfiladero
La garganta de Liechtenstein, en St. Johann im Pongau, es una de las más bellas de los Alpes. Las aguas embravecidas, las escarpadas paredes rocosas y los senderos sombreados crean un ambiente agradablemente fresco incluso en los días más calurosos. Uno de los puntos más destacados es la espectacular escalera de caracol «Helix», que se adentra en lo más profundo del desfiladero.
Carretera alpina del Großglockner
Un recorrido por la carretera alpina del Großglockner es también una forma maravillosa de escapar del calor del verano. Con cada metro de altitud, el aire es más fresco y las vistas, más impresionantes. Especialmente en los alrededores de la Kaiser-Franz-Josefs-Höhe podrás disfrutar del aire puro de la montaña y de las vistas al glaciar Pasterze.
Mina de sal de Hallein: un agradable frescor en las profundidades de la montaña
Otro destino ideal para las calurosas jornadas de verano es la mina de sal de Hallein, situada a solo una hora en coche del valle de Rauris. Nada más entrar en la mina, se nota el agradable frescor que reina bajo tierra: las condiciones perfectas para escapar por un rato del calor del verano.
Ataviados con la indumentaria tradicional de los mineros, nos adentramos en las profundidades del Dürrnberg a bordo del tren minero. Allí te esperan interesantes datos sobre los más de 2.500 años de historia de la extracción de sal, vertiginosos toboganes mineros, un misterioso lago salino y representaciones multimedia que dan vida a la historia. La mina de sal ofrece una experiencia variada para grandes y pequeños y combina de forma única la aventura, la cultura y un refresco muy agradable.
Nuestro consejo: reserva entre dos y tres horas para la visita y aprovecha para dar un paseo por el casco antiguo de Hallein o hacer una escapada a la ciudad de Salzburgo. Así, un caluroso día de verano se convierte en una experiencia variada y llena de emociones.
Y si te alojas en nuestro Hotel Alpina, tendrás entrada gratuita gracias a la tarjeta de verano del parque nacional que está incluida en tu estancia.



Nuestra conclusión: disfruta de un momento de frescor y vuelve relajado
Una cosa es segura: incluso en los días calurosos de verano, nuestra región tiene mucho que ofrecer. Entre montañas, agua y lugares interesantes para visitar, encontrarás numerosas opciones para escapar del calor y disfrutar del verano en su máxima expresión.
Para refrescarse no siempre hace falta ir a un lago. En el valle de Rauris, impresionantes gargantas, cascadas rugientes, arroyos de montaña cristalinos y emocionantes experiencias en la naturaleza garantizan un agradable respiro y momentos inolvidables durante las vacaciones. ¿Te apetece unas vacaciones de verano llenas de naturaleza, montañas y excursiones refrescantes? Entonces, descubre el valle de Rauris y disfruta de lo mejor de la región de Salzburgo.
Y tras una excursión llena de actividades, en el Hotel Alpina Rauris te espera la siguiente oportunidad para refrescarte y relajarte: en nuestra magnífica piscina al aire libre, en la terraza o tomando una bebida fresquita; aquí podrás terminar el día de verano de forma muy agradable.
Y ahora, unos cuantos consejos para los días de calor

Sandra, nuestra recepcionista, es una auténtica habitante de Rauris y conoce el valle de Rauris, con todos sus rincones más bonitos, como la palma de su mano. Cada día atiende a nuestros huéspedes con mucho cariño, y cuando no está en recepción, se dedica a su gran pasión: la fitoterapia.
Como especialista titulada en fitoterapia, Sandra aporta valiosos conocimientos sobre las hierbas autóctonas, los tratamientos naturales y los remedios caseros de probada eficacia. Estos conocimientos no solo enriquecen a nuestro equipo, sino que también los compartimos con mucho gusto con nuestros huéspedes.
Hoy, Sandra nos da sus consejos personales sobre cómo mantener la cabeza fría de forma natural en los calurosos días de verano y disfrutar relajadamente del verano en el valle de Rauris.
Refrescarse de forma natural: con hierbas y minerales
En los días de calor, al cuerpo le viene muy bien recibir suficiente líquido y minerales esenciales. Son especialmente reconfortantes el agua o las infusiones de hierbas sin azúcar, aderezadas con hierbas frescas como la menta, la melisa o la verbena. El pepino, el limón o las bayas también aportan un refresco natural. Las personas que sudan mucho pueden restablecer el equilibrio mineral tomando bebidas ricas en electrolitos o añadiendo al agua una pizca de sal natural y un chorrito de zumo de limón.
Refrescarse de forma natural: con oxymel
En los días de calor, es especialmente importante beber con regularidad. Una opción tradicional es el oxymel, una mezcla de miel, vinagre de manzana y, según la receta, hierbas frescas. Al diluirlo con agua, se obtiene una bebida agradablemente refrescante con un delicado toque agridulce. Las hierbas de verano, como la menta, la melisa o la verbena limón, son especialmente populares.
El consejo de Sandra: En los días cálidos, me gusta tomarme un vaso de agua fría con un chorrito de oxymel casero. Tiene un sabor maravillosamente refrescante y es una buena alternativa a los refrescos con mucho azúcar.
La terapia Kneipp para recargar energías
La terapia Kneipp es un método natural desarrollado por Sebastian Kneipp, en el que el agua fría estimula la circulación y proporciona una agradable sensación de frescor. Especialmente en los días calurosos de verano, es una forma sencilla de recargar energías. Un baño de brazos con agua fría o caminar sobre el agua según el método de Sebastian Kneipp activa la circulación y proporciona una agradable sensación de frescor. En el valle de Rauris encontrarás lugares ideales para ello, con agua fresca de manantial y de montaña. El consejo de Sandra: sumérgete en agua fría durante entre 30 y 60 segundos o camina lentamente por un arroyo Kneipp. Al hacerlo, saca conscientemente los pies del agua con cada paso (el llamado «paso de cigüeña»). A continuación, sacúdete ligeramente los pies, sin frotarlos para secarlos, y vuelve a entrar en calor caminando o realizando algún movimiento suave.
Aprovechar el frescor de la mañana
Las primeras horas de la mañana son el momento más agradable del día. El aire es fresco, las temperaturas aún son suaves y el cuerpo se activa con mayor facilidad. Ya sea un paseo, una ruta de senderismo o unos cuantos ejercicios de estiramiento en el balcón, hacer ejercicio por la mañana activa suavemente la circulación y garantiza un comienzo de día lleno de energía. Después de eso, se puede disfrutar doblemente de un desayuno tranquilo.
Disfrutar de la sombra
Los senderos boscosos a la sombra no solo son agradablemente frescos en los días calurosos, sino que también ofrecen un ambiente especialmente relajante. El susurro de los árboles y de los arroyos de montaña hace que esta escapada sea perfecta.
Disfrutar sin remordimientos
En los días calurosos, las comidas ligeras y frescas suelen ser más agradables que los platos pesados. Las ensaladas, las verduras de temporada, la fruta o un plato ligero a base de pescado aportan energía sin sobrecargar el organismo. Es mejor que comas varias raciones pequeñas repartidas a lo largo del día y que, entre horas, disfrutes de frutas con alto contenido en agua, como la sandía o las bayas; así te sentirás mejor incluso con las temperaturas veraniegas.
Disfrutar de las noches frescas
Una ventaja especial del valle de Rauris son sus noches agradablemente frescas. Mientras que durante el día el aire se calienta, por la noche las montañas aportan un refresco notable. Esto crea las condiciones ideales para un sueño reparador y un comienzo relajado del siguiente día de vacaciones, sin tener que soportar las sofocantes noches de verano.
Enfriar una y otra vez
Incluso unos pequeños refrigerios de vez en cuando pueden resultar muy reconfortantes en los días calurosos. Una breve parada junto a un arroyo de montaña, pasar las manos y los antebrazos por el agua fría o darse un refrescante baño de pies ayudan a que el cuerpo recupere rápidamente el equilibrio.
El consejo ecológico de Sandra:
En los días calurosos siempre tengo un hidrolato de menta o de rosa en la nevera. Unas cuantas pulverizaciones en la nuca, los brazos o las piernas proporcionan al instante una maravillosa sensación de frescor. Esto resulta especialmente agradable después de una ruta de senderismo o cuando las temperaturas alcanzan su punto álgido. Para las piernas cansadas y pesadas, también es recomendable utilizar una pomada o un gel para las piernas con hierbas refrescantes, como la menta, el castaño de indias o el árnica. Cuida la piel y proporciona una agradable sensación de frescor, sobre todo después de una ruta de senderismo. Nota: El efecto refrescante de la menta se debe principalmente al mentol que contiene. En el caso del árnica y el castaño de indias, el cuidado y el bienestar de las piernas cansadas son, tradicionalmente, lo más importante.



Ahora es el momento perfecto para disfrutar de unas vacaciones de verano en el valle de Rauris
¡Estamos encantados de poder ayudarte a ti y a tus seres queridos a refrescaros y ya estamos deseando que vengas a visitarnos al Hotel Alpina! Estaremos encantados de asesorarte en cualquier momento para que encuentres tu destino de excursión ideal.
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¡Todo el equipo de Alpina!